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2019/11_山ヨガin河村城跡(森林セラピー)

March 5, 2020

2019年最後の山ヨガは…

丹沢にある森林セラピーロード河村城跡山頂にて開催いたしました。

 

 

山歩きと城跡見学を楽しんだあと…

登山ヨガのクラスです!

 

 

広々とした山頂は静かで野鳥の声も心地よく響きわたっていました。

山の木々のように、力強く根付いていく。

登山ヨガだとより一層感じることができます。

 

 

下山後には近くの滝まで歩き、

マイナスイオンもチャージしました。

 

2019年は多くのイベントを開催させて頂きありがとうございました!

 

2020年も宜しくお願いいたします💓

 

 

 

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